PREPARIAMOCI ALLA PRIMAVERA

TAO STRETCHING
Con Teresa Dell’Atti

TUTTI I LUNEDÌ
dalle ore 20.00 alle 21.00

Lo Yoga delle Cellule
Vieni a vivere una nuova esperienza olistica entrando nel mondo del risveglio cellulare del Tao Stretching.

THAI YOGA
Con Maria Altomare

TUTTI I MARTEDÌ
dalle ore 17.45 alle 18.45

Ritrova il benessere attraverso esercizi che si ispirano alla cultura della medicina tradizionale thailandese e utilizzano alcune tecniche di Hatha Yoga

Prima lezione gratuita (su prenotazione)

QI Gong

QI GONG
Con Maria Altomare

TUTTI I MARTEDÌ
dalle ore 19.00 alle 20.15

Vuoi accrescere le tue capacità e prenderti cura, coltivare, bilanciare, rafforzare e accrescere l’energia vitale Qi, allo scopo di raggiungere un benessere a trecentosessanta gradi che comprenda tanto il corpo quanto la mente e lo spirito.

Prima lezione gratuita (su prenotazione)

BIODANZA S.R.T

con Daniela Tartamella

TUTTI I MARTEDÌ
dalle ore 20.30 alle 22.30

YOGA per l’EQUILIBRIO e la CONSAPEVOLEZZA
Metodo Satyananda

TUTTI I MERCOLEDÌ
dalle ore 18.00 alle 19.00

BIODANZA S.R.T

con Giusi Gambino

TUTTI I GIOVEDÌ
dalle ore 21.00 alle 23.00

VENERDì 3 FEBBRAIO DALLE 18:00 ALLE 20:00
danza del cuore

Antiche danze orientali tramandate da maestro a discepolo e riscoperte agli inizi l’900 da George
Gurdjieff. Sono un mezzo per acquisire maggiore consapevolezza della mente, del corpo e

delle emozioni, liberandoci da quegli automatismi inconsapevoli che imprigionano le
nostre azioni quotidiane. Gli automatismi che costruiamo e si radicano nel tempo, sono a livello mentale,

emotivo, fisico e tendono a generare schemi che bloccano il fluire
naturale dell’energia e quindi la nostra azione.

Questi particolari movimenti ci liberano a poco a poco dagli schemi delle abitudini, facendoci
venire a contatto direttamente con le nostre potenzialità e il nostro vero Essere. Stimolano il
risveglio della coscienza, conferendo maggiore centratura ed equilibrio tra la polarità maschile e
femminile, tra emisfero destro e sinistro del nostro cervello.
Gurdjieff, si definiva ironicamente “maestro di danze” perché danze nel senso comune del
termine non sono, ma sono degli strumenti per osservarci e osservare la nostra mente come
reagisce. Eseguite nella loro composizione completa, questi Movimenti apportano un cambiamento
nella circolazione del sangue, nel ritmo respiratorio, nell’ossigenazione del cervello e conferiscono
uno stato di lucidità, uno stato di presenza cosciente, speciali, creando una relazione più reale
con se stessi.

Corso proposto a tutti Non è richiesta esperienza di danza
Apporta un’intensificazione del livello energetico e senso di pace dopo la pratica

LUOGO
Associazione Giardino dell’Essere, Corso Trapani, 59 Torino
ISCRIZIONI
E’ necessario iscriversi in anticipo, contattare Flora 339 8367736
E-mail: info@florasarzotti.it www.florasarzotti.it
COSA PORTARE
Abbigliamento comodo e senza scritte, materassino sottile per esercizi,
scarpette comode leggere tipo jazz oppure calzettoni, coperta e/o cuscino
da meditazione

DOMENICA 5 FEBBRAIO ALLE 15.30
DOMENICA 12 FEBBRAIO ALLE 14:00
VISITA GUIDATA ALLA PINACOTECA  AGNELLI
Il costo include:
– Visita guidata con guida turistica
– Biglietto d’ingresso
 

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

VENERDÌ 17 FEBBRAIO DALLE 18 ALLE 20
Corso di Danze Sacre di Gurdjieff
con
Flora Sarzotti

Antiche danze orientali tramandate da maestro a discepolo e riscoperte agli inizi l’900 da George
Gurdjieff. Sono un mezzo per acquisire maggiore consapevolezza della mente, del corpo e

delle emozioni, liberandoci da quegli automatismi inconsapevoli che imprigionano le
nostre azioni quotidiane. Gli automatismi che costruiamo e si radicano nel tempo, sono a livello mentale,

emotivo, fisico e tendono a generare schemi che bloccano il fluire
naturale dell’energia e quindi la nostra azione.

Questi particolari movimenti ci liberano a poco a poco dagli schemi delle abitudini, facendoci
venire a contatto direttamente con le nostre potenzialità e il nostro vero Essere. Stimolano il
risveglio della coscienza, conferendo maggiore centratura ed equilibrio tra la polarità maschile e
femminile, tra emisfero destro e sinistro del nostro cervello.
Gurdjieff, si definiva ironicamente “maestro di danze” perché danze nel senso comune del
termine non sono, ma sono degli strumenti per osservarci e osservare la nostra mente come
reagisce. Eseguite nella loro composizione completa, questi Movimenti apportano un cambiamento
nella circolazione del sangue, nel ritmo respiratorio, nell’ossigenazione del cervello e conferiscono
uno stato di lucidità, uno stato di presenza cosciente, speciali, creando una relazione più reale
con se stessi.

Corso proposto a tutti Non è richiesta esperienza di danza
Apporta un’intensificazione del livello energetico e senso di pace dopo la pratica

LUOGO
Associazione Giardino dell’Essere, Corso Trapani, 59 Torino
ISCRIZIONI
E’ necessario iscriversi in anticipo, contattare Flora 339 8367736
E-mail: info@florasarzotti.it www.florasarzotti.it
COSA PORTARE
Abbigliamento comodo e senza scritte, materassino sottile per esercizi,
scarpette comode leggere tipo jazz oppure calzettoni, coperta e/o cuscino
da meditazione

VENERDÌ 17 FEBBRAIO ALLE 21:00
Il Bagno sonoro con Gong e campane tibetane è un metodo per ritrovare l’armonia e per prendersi cura di corpo, mente e spirito.. Le  persone che ricevono l’energia sonora restano distese a terra, preferibilmente con gli occhi chiusi.
L’unica richiesta è lasciarsi andare mentre le vibrazioni dei Gong lavorano in profondità  su tutti i livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale.
Durante il bagno di suoni si prova la sensazione di essere cullati dalle onde e di essere massaggiati in tutto il corpo.  Il bagno Sonoro è un metodo di riposo e rilassamento molto efficace, un’ottima terapia antistress, contro la depressione e l’esaurimento;  ma è anche un viaggio alla riscoperta di noi stessi abbracciando e cullando le parti più ferite e nascoste.
Un ‘ occasione unica, essere immersi dal suono del Gong e di altri strumenti ancestrali.
Il bagno di gong e campane tibetane ci conduce in uno stato di meditazione profonda predisponendoci a ricevere il meglio dall’Energia Universale.
Il trattamento di gruppo crea una perfetta simbiosi portando in risonanza l’individuo con l’energia del Creato.
Se hai piacere di  regalarti un momento di pace e partecipare ad uno dei nostri eventi puoi compilare l’adesione attraverso il modulo allegato. Ti aspettiamo  per condividere quest’esperienza unica di unione con noi stessi e con l’Universo.
L’ARTE DELLA MANIFESTAZIONE

DAL 18 AL 19 FEBBRAIO DALLE 10 ALLE 18

🎯COS’E’ IL QUANTIC POWER® DI GIOHA’ GIORDANO?🎯
💫Il Quantic Power® di Giohà Giordano permette di creare benessere psicofisico-mentale-spirituale💫
Il Quantic Power® di Giohà Giordano è una tecnica energetica che permettere di riconoscere ed annullare blocchi, credenze limitanti, sabotaggi derivanti dal contesto sociale, familiare, professionale e non solo che impediscono al nostro potenziale di esprimersi.
Già con l’incontro base si apprende come:
🔷 lavorare su sé stessi per ritrovare autonomia e realizzazione nella vita personale e professionale
🔶 aiutare familiari e persone care
🔷 integrare la tecnica nel proprio lavoro qualora si svolga già una professione di supporto alla persona.
CONTATTAMI PER SCOPRIRE TUTTI I DETTAGLI DELLA FORMAZIONE 👇👇👇👇👇

FORMATRICE CERTIFICATA GIOHA’ GIORDANO ACADEMY
ALESSANDRA 3332574493

SABATO 25 FEBBRAIO DALLE 10:00 ALLE 19