IN RISONANZA: Percorso di Crescita Personale a Torino tra Mindfulness, Human Design e Sound Healing

IN RISONANZA è un percorso di crescita personale a Torino pensato per chi desidera comprendere meglio sé stesso, affrontare i cambiamenti della vita con maggiore consapevolezza e trasformare le difficoltà in opportunità di evoluzione interiore. Attraverso la parola, la meditazione, la Mindfulness, l’Human Design, le Chiavi Genetiche e il Sound Healing con gong e campane tibetane, ogni incontro accompagna i partecipanti in un’esperienza profonda, autentica e trasformativa.

Un percorso per ritrovare chiarezza, equilibrio e consapevolezza

Ci sono momenti nella vita in cui tutto sembra confuso. Momenti in cui ci troviamo ad affrontare conflitti, giudizi, paure, cambiamenti improvvisi o la sensazione di aver perso la direzione. Esperienze che appartengono a ogni essere umano. IN RISONANZA nasce proprio per offrire uno spazio sicuro dove fermarsi, respirare, ascoltarsi e comprendere con maggiore profondità ciò che stiamo vivendo. Non per trovare risposte preconfezionate, ma per imparare ad ascoltare quelle che esistono già dentro di noi. Ogni difficoltà può diventare una possibilità di crescita quando viene osservata con uno sguardo nuovo.

Non è una conferenza. Non è un corso teorico.

IN RISONANZA è un percorso esperienziale nel quale conoscenza, presenza e suono si incontrano. Ogni serata permette di vivere un’esperienza completa che coinvolge mente, emozioni e corpo. La comprensione razionale viene accompagnata da pratiche meditative e da un profondo lavoro vibrazionale attraverso il suono, affinché ciò che viene compreso possa essere realmente integrato. Non si tratta semplicemente di imparare qualcosa di nuovo. Si tratta di vivere un’esperienza capace di lasciare un segno.

Un percorso ispirato al tempo che stiamo vivendo

Ogni due settimane il gruppo si incontrerà per esplorare uno dei grandi temi che caratterizzano il nostro percorso umano. Gli incontri prendono ispirazione dai transiti delle Chiavi Genetiche (Gene Keys), utilizzandoli come spunto per comprendere ciò che accade dentro di noi e nel periodo che stiamo vivendo. Non è necessario conoscere Human Design o Chiavi Genetiche. Ogni argomento viene presentato con un linguaggio semplice, concreto e accessibile, affinché ciascun partecipante possa riconoscere qualcosa della propria esperienza personale. L’obiettivo non è studiare una disciplina, ma utilizzare questi strumenti come mappe di consapevolezza.

Otto incontri che diventano un unico viaggio

Ogni incontro affronta un tema specifico e può essere vissuto singolarmente. Chi sceglie di partecipare all’intero percorso, però, sperimenterà qualcosa di più profondo. Gli otto appuntamenti costruiscono infatti un viaggio che accompagna gradualmente verso una nuova consapevolezza. Si parte dalla confusione. Si attraversano il conflitto, il giudizio, la paura di fallire e la perdita di significato. Poco alla volta emergono nuove risorse interiori:

• l’ascolto autentico;
• la fiducia;
• la forza interiore;
• la libertà di esprimere sé stessi;
• una presenza più stabile nella propria vita.

Ogni serata rappresenta un tassello di un percorso evolutivo che conduce naturalmente verso una trasformazione personale più profonda.

Tre prospettive. Un’unica esperienza.

La forza di IN RISONANZA nasce dall’incontro di tre modalità differenti ma complementari di accompagnare la crescita personale. Comprendere. Sentire. Trasformare. Tre linguaggi che si fondono in un’unica esperienza capace di coinvolgere ogni dimensione della persona. La comprensione apre nuove prospettive. La meditazione crea presenza. Il suono permette al corpo di integrare profondamente ciò che è stato vissuto.

I Facilitatori del percorso

Ogni incontro nasce dall’unione di competenze differenti che si integrano armoniosamente, offrendo ai partecipanti un’esperienza completa di crescita personale. Quattro professionisti accompagneranno il gruppo durante tutto il percorso, ciascuno con il proprio linguaggio e la propria sensibilità.

Luca Bruzzone – Human Designer e Guida alla Conoscenza di Sé

Attraverso Human Design e Chiavi Genetiche, Luca accompagnerà il gruppo nella comprensione del tema di ogni serata, offrendo nuove chiavi di lettura delle dinamiche interiori. Il suo contributo permetterà ai partecipanti di osservare la propria esperienza da una prospettiva diversa, comprendendo come ogni difficoltà possa trasformarsi in una possibilità di evoluzione.

Clarissa Boscolo – Insegnante di Mindfulness

Clarissa guiderà pratiche di Mindfulness e meditazione, favorendo presenza, ascolto, calma interiore ed equilibrio emotivo. Le meditazioni permetteranno ai partecipanti di portare l’attenzione nel momento presente, sviluppando una maggiore consapevolezza di sé e del proprio vissuto.

Lorena Gallo e Sandro Fregnan – Sound Healers

Attraverso gong, campane tibetane e strumenti ancestrali, Lorena e Sandro accompagneranno il gruppo in un’intensa esperienza di Sound Healing. Le vibrazioni armoniche favoriscono rilassamento profondo, ascolto interiore e integrazione dell’esperienza vissuta durante la serata. Il suono diventa così uno strumento capace di accompagnare ogni partecipante verso uno stato di maggiore presenza, quiete e benessere.

Il primo ciclo di incontri

• 3 Settembre

  Non devi capire tutto subito

  Dal caos può nascere una nuova immaginazione.
• 17 Settembre

  Cosa succede quando smetti di difenderti

  Quando il bisogno di avere ragione lascia spazio all’ascolto, il conflitto può trasformarsi in dialogo.
• 1 Ottobre

  Correggere senza giudicare

  Osservare senza condannare è il primo passo verso una relazione più autentica con sé stessi e con gli altri.
• 15 Ottobre

  La paura di fallire

  Dietro ogni paura può nascondersi una nuova possibilità di crescita e di fiducia.
• 29 Ottobre

  Quando la vita sembra non avere senso

  Anche nei momenti di smarrimento può nascere una visione più ampia del proprio cammino.
• 12 Novembre

  La risposta che non stai ascoltando

  Quando impariamo a fare silenzio, spesso scopriamo che le risposte erano già dentro di noi.
• 26 Novembre

  La vera forza non ha bisogno di forzare

  La forza autentica nasce dall’equilibrio e non dal controllo.
• 10 Dicembre

  Lasciare il segno senza dover dimostrare

  Esprimere ciò che siamo vale molto più del bisogno di apparire.

A chi è rivolto il percorso

IN RISONANZA è dedicato a tutte le persone che desiderano intraprendere un percorso autentico di crescita personale. È ideale per chi desidera:

• comprendere meglio ciò che sta vivendo;
• sviluppare maggiore consapevolezza di sé;
• affrontare i cambiamenti con uno sguardo nuovo;
• imparare strumenti concreti per la crescita personale;
• ritrovare equilibrio tra mente, emozioni e corpo;
• vivere un’esperienza autentica in un piccolo gruppo.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente. È sufficiente il desiderio di mettersi in ascolto di sé.

Informazioni sul percorso

Percorso: IN RISONANZA Primo ciclo: 8 incontri quindicinali Date:

• 3 Settembre
• 17 Settembre
• 1 Ottobre
• 15 Ottobre
• 29 Ottobre
• 12 Novembre
• 26 Novembre
• 10 Dicembre

Orario: ore 21:00 Sede: Associazione Giardino dell’Essere Corso Trapani 59 – Torino Quote di partecipazione

• Ingresso singolo: 50 €
• Percorso 5 Incontri: 225 €
• Percorso completo (8 incontri): 360 €

La quota del percorso completo comprende anche la tessera associativa annuale del Giardino dell’Essere, del valore di 20 €. Scegliere il percorso completo significa vivere un viaggio continuo nel quale ogni incontro prepara naturalmente il successivo, permettendo una crescita personale più profonda. Prenotazioni 📞 351 8068045 I posti sono limitati per garantire un’esperienza raccolta, partecipata e di qualità.

Domande Frequenti

È necessario conoscere Human Design o Chiavi Genetiche?

No. Il percorso è pensato anche per chi si avvicina per la prima volta a questi strumenti. Ogni argomento viene spiegato con un linguaggio semplice, pratico e accessibile.

Posso partecipare anche a una sola serata?

Sì. Ogni incontro affronta un tema completo e può essere vissuto singolarmente. Tuttavia, partecipare all’intero percorso permette di vivere un’esperienza più profonda e seguire l’evoluzione naturale del viaggio.

È un percorso terapeutico?

No. IN RISONANZA è un percorso di crescita personale, consapevolezza ed esperienza interiore. Non sostituisce percorsi medici, psicologici o psicoterapeutici.

È adatto anche a chi non ha mai meditato?

Assolutamente sì. Tutte le pratiche vengono guidate passo dopo passo e sono adatte anche a chi non ha alcuna esperienza.

Che strumenti vengono utilizzati durante gli incontri?

Ogni serata integra Human Design, Chiavi Genetiche, Mindfulness, meditazione guidata, Gong, Campane Tibetane e Sound Healing per accompagnare ogni partecipante verso una maggiore consapevolezza di sé.

Quante persone partecipano agli incontri?

I posti sono limitati per garantire un’esperienza raccolta, partecipata e di qualità.

Un invito a entrare in Risonanza

Ogni cambiamento inizia quando scegliamo di fermarci. Di ascoltare. Di osservare con occhi nuovi ciò che la vita ci sta mostrando. IN RISONANZA è un percorso dedicato a chi desidera comprendere più profondamente sé stesso, trasformare le difficoltà in occasioni di crescita e ritrovare una presenza autentica nella propria vita. Ogni incontro rappresenta un passo verso una versione più consapevole di sé. Ti aspettiamo presso l’Associazione Giardino dell’Essere, a Torino, per iniziare insieme questo viaggio. I posti sono limitati. Prenota il tuo posto al 351 8068045.